Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)






Ana Sayfa » Diyet Yemek Tarifleri » Semizotu Salatası
3 adet | 103,000 defa bakıldı


Semizotu Salatası


(183 kişi 636 oy verdi.)

Gönderen: bitmeyen şarkı | 14.Haz.2011

1200 gr semizotu (kökleri kesilip, temizlenerek bol suda 5-6 kez yıkanmış)
7 çorba kaşığı limon suyu
200 gr (1 su bardağı) zeytinyağı
1 çay kaşığı tuz
1 kahve kaşığı karabiber
2 orta boy soğan (ince doğranmış)

Büyükçe bir tencereye semizotlarını koyup, üstlerine bol su ekleyiniz. 1 çorba kaşığı limon suyu serpip, tencereyi orta ateşe oturtarak semizotlarını 5-6 dakika haşlayınız. Tencereyi ateşten alıp, bir kenarda ılınmaya bırakınız.
Bu arada zeytinyağı, tuz, biber ve kalan 6 çorba kaşığı limon suyunu orta boy bir kasede, bir çatalla çırparak iyice karıştırınız.
Haşlanmış semizotunu bir kevgirden süzüp, iri doğrayınız. Büyük bir salata kasesinde, haşlanıp doğranmış semizotunu ve soğanı karıştırıp, üstüne kasedeki sosunu dökerek, servis ediniz.


Semizotu Salatası


(242 kişi 819 oy verdi.)

Gönderen: Aynur ve Sait | 16.Tem.2017

https://www.sdmdiyeti.com/

1 bağ semizotu
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Sumak
Tuz

Semizotunun topraklı sapları kesilerek bol suda birkaç tur yıkandıktan sonra salata kurutucusunda kurutulur. Salata sosu hazırlanarak üzerine eklenir.

Not: Sos olarak hardallı sosu da kullanabilirsiniz. Hardal sosta da bu hazırlanan sosta da 1 tatlı kaşığı zeytinyağı kullandığınızı unutmayınız.



Semizotu Salatası


(8 kişi 36 oy verdi.)

Gönderen: damat bey | 15.Oca.2020

2 bağ semizotu
250 g karadut
250 g çilek
120 g tuzlu lor peyniri
Pirinç sirkeli vinegrette sos

Bir kapta 15 g pirinç sirkesi ve 60 g zeytinyağı ile tuz ve karabiberi çırpma teliyle karıştırıp, vinegrette sos yapın. Bir salata kasesine semizotu, çilek ve karadutu koyun. Hazırladığınız sosu ekleyerek karıştırın. En son üzerine lor peyniri ekleyerek servise hazır hale getirin.




Bu sayfayı Whatsapp'da paylaş
Bu sayfayı Facebook'da paylaş

<<< İncirli Granolalı Yoğurt - Karpuz Salatası >>>

Cep telefonları ve tabletler için kısıtlı görünüm
©2005-2019 lezzetler.com Bütün hakları saklıdır.