Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)






Ana Sayfa » Diyet Yemek Tarifleri » Kabak Spagetti
2 adet | 19,429 defa bakıldı


Kabak Spagetti


(246 kişi 865 oy verdi.)

Gönderen: muhakeme | 27.Kas.2013

https://www.elele.com.tr

2 adet (420 gr) kabak
10 gr aktive ayçekirdeği
10 gr aktive kabak çekirdeği
10 gr çimlendirilmiş maş fasulyesi
Sosu için:
25 ml zeytinyağı
10 ml limon suyu
5 ml tamari (glutensiz soya sos)

Kabakları temizledikten sonra spiral kesicinizle kesebilir, yok ise ince şeritler halinde doğrayabilirsiniz. Çekirdekleri aktive etmek için akşamdan suda bırakın. Ertesi gün süzüp, çalkalayıp bu işlemi günde iki kere tekrarlarsanız, çekirdeklerin canlanıp küçük cücüklerini çıkarttılarını göreceksiniz.




Kabak Spagetti


(11 kişi 35 oy verdi.)

Gönderen: damat bey | 15.Oca.2020

https://www.elele.com.tr

2 orta boy kabak
1 çay kaşığı zerdeçal
1 çay kaşığı karabiber
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
1 kase yoğurt
3 tam ceviz

Kabakları spiral spagetti rendesi ile rendeleyin. Tavada zeytinyağı, zerdeçal ve karabiber ile soteleyin. Yoğurtla karıştırıp, üzerine ceviz ilave ederek servis edin.




Bu sayfayı Whatsapp'da paylaş
Bu sayfayı Facebook'da paylaş

<<< Yeşil Mercimekli Sebze Çorbası - Sebze Çorbası >>>

Cep telefonları ve tabletler için kısıtlı görünüm
©2005-2019 lezzetler.com Bütün hakları saklıdır.