Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)






Ana Sayfa » İçecekler » Ahududu Erik Zencefil İçeceği
1 adet | 6,133 defa bakıldı


Ahududu Erik Zencefil İçeceği


(183 kişi 658 oy verdi.)

Gönderen: Saadet | 23.Ağu.2017

https://www.elele.com.tr

5 erik, ikiye bölünmüş ve çekirdekleri çıkarılmış
1 büyük baş zencefil, soyulmuş ve doğranmış
25 adet yabanmersini

Meyve sıkacağı yardımıyla meyveleri sıkın ve içeceğinizi hemen tüketin.

Not: Ahududu bir besin deposu olduğu gibi, regl öncesi ağrıları hafifletir ve gelgitli ruhsal durumu düzene sokmaya yardımcı olur. Ahududuyu erikle karıştırmak ise C vitamini takviyesi anlamına gelir ki, bu vitamin bilindiği gibi hastalıklarla savaşmakta bağışıklık sistemine yardımcı olur. Ayrıca beta-karoten ve mangan da stresli zamanlarda bağışıklık seviyesini yükseltir. Zencefil ise yine stres nedeniyle tehlikeye giren kalp sağlığını korur, kan pıhtılaşmasını engeller.




Bu sayfayı Whatsapp'da paylaş
Bu sayfayı Facebook'da paylaş

<<< Çilek Muz Taze Nane İçeceği - Elma Vişne Yabanmersini İçeceği >>>

lezzetler.com tam sürüm

Cep telefonları ve tabletler için kısıtlı görünüm
©2005-2019 lezzetler.com Bütün hakları saklıdır.